Figa z plackiem i papają w syropie

Wspaniałe placki jak w diecie DUKANA z dodatkiem fig oraz papai w syropie z kwiatem czarnego bzu. ZDROWE, bo zawierają otręby, o których już nie raz pisałam (zwłaszcza przy okazji wszelakich jogurtów z ich wykorzystaniem), a nie mówiąc jakie pyszne :)

Składniki: 

• biały serek (może by 0%)
• jajko
• łyżka otrąb pszennych
• łyżka otrąb owsianych
• świeża figa
• Papaja z kwiatem czarnego bzu ETERNO

Przyrządzanie: 

Zmieszać wszystkie składniki.

Pokroić figi w plastry. Dodać do pozostałej masy.

Dodać owoce papai z 2 łyżkami syropu z czarnego bzu.

Smażyć placki na teflonowej (nieprzywierającej) patelni.

Smacznego!

Figi, figi, pyszne figi dodaję do akcji:

    Figa (nie tylko) z makiem!